Erica – Mamma till Theo

Proteingröt. En ny smarrig frukost här hemma.

Testade en ny frukost i morse. Hittade ett roligt recept på den här bloggen som jag testade på att göra. Jag snodde lite proteinpulver av sambon i smak av mintchoklad. Och det blev ruggigt gott. Men varma hallon till är ett måste! Insåg nu när jag skulle skriva ner receptet att jag totalt glömde kokosen på toppen.

1 dl havregryn

2,5 dl vatten

1/2 msk kakao

1 krm vaniljsocker

en nypa salt

Blanda alla ingredienser i en kastrull och koka upp i ca 5 minuter. När gröten är klar tillsätter du 1/2 eller 1 skopa proteinpulver. Det pulvret jag använde heter Body Science Whey 100%  choklad mint.

Toppa gröten med varma hallon och lite kokosflingor.

(Ursäkta den hemska bilden..men detta är vad jag har att bjuda på)

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
    1. ericaw

      Ja det var superbra! Dessutom så hade man ju alla ingredienser hemma. Tycker att det oftast är konstiga ingredienser som man inte har hemma, å måste införskaffas.
      Åh vad spännanade ! :)

stats