Nu har jag premiärtränat på det nya gymmet. Startade träningen med 6km löpning på bandet, varav de sista 0,5 km på hög hastighet. Därefter testade jag (som inte är så van maskiner) två stycken maskiner där man tränar armar/axlar, och saaatan vilken träningsvärk jag kommer ha i morgon. Kände hur otroligt otränad jag är i…
Senaste kommentarer